Un pomeriggio alle 17 sulla genitorialità a Novate. Giovedì 19 febbraio in via Repubblica 17, organizzata da Respira, centro olistico, arteterapia, terapia del suono e coaching parentale.
Essere genitori è un viaggio incredibile, ma ammettiamolo: a volte sembra di nuotare sott’acqua da troppo tempo.
Ti senti spesso con il fiato corto? Come se ogni richiesta dei tuoi figli fosse la goccia che fa traboccare il vaso? Non sei “sbagliato” o “sbagliata”. Sei solo in apnea.
Da Respira abbiamo creato un workshop pensato esclusivamente per te:
GENITORI IN APNEA: Scribble Therapy e i 5 segnali del Burnout
Non sarà una lezione teorica, ma un’esperienza di liberazione. Attraverso la Scribble Therapy (lo scarabocchio catartico), useremo il gesto, il colore e il suono per:
Identificare i 5 segnali che il tuo corpo ti invia prima di arrivare al limite.
Scaricare la tensione accumulata sul foglio, trasformando il “rumore” mentale in traccia visiva.
Ritrovare il centro grazie a una sessione di coaching di gruppo.
Quando? Giovedì 19 Febbraio 2026, ore 17:00
Dove? Respira Lab – Via Repubblica 17, 20026 Novate Milanese (MI)
Posti limitati: Per garantire l’intimità e il silenzio necessari.
Smetti di nuotare controcorrente. Fermati. Respira.
Informazioni e prenotazioni:
respira.lab@outlook.com
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