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domenica, Novembre 28, 2021

Roi Edizioni presenta: “Il potere delle domande” di Lucia Giovannini

Lucia Giovannini, “Il potere delle domande – Come fare le scelte giuste per cambiare la tua vita e riempirla d’amore”

Le nostre domande sono in grado di influenzare i nostri pensieri: ciò che siamo dipende da ciò che ci domandiamo

Che cosa faresti di diverso se sapessi di non essere giudicato o criticato? Che cosa puoi fare per ricaricarti e riprendere in mano la situazione? Quali sono le tre grandi opportunità che non stai cogliendo? Che cosa ti sta guidando? Qual è lo scopo della tua vita? Queste sono solo una piccola parte delle domande racchiuse all’interno de Il potere delle domande, di Lucia Giovannini – da oggi disponibile in tutte le librerie.

Spesso siamo talmente impegnati a vivere che dedichiamo poco tempo alla riflessione e diamo così tanta importanza al fare che l’essere e il pensare scivolano in secondo piano. Eppure, se ci guardiamo dentro, possiamo attingere alla nostra saggezza e scoprire che le domande che ci poniamo si rivelano il motore del nostro pensiero e creano la nostra stessa realtà.

Perché non ne faccio una giusta? Perché sono sempre al verde? Perché tutti ce l’hanno con me? Perché sono così brutta/grassa? Perché gli altri sono più fortunati di me? Quando cerca le risposte a domande come queste, la mente prende spesso direzioni che non portano da nessuna parte. È difficile trovare soluzioni utili per la nostra vita, se ci poniamo in uno stato d’animo depotenziante. Viceversa, domande potenzianti ci aiutano a focalizzarci su ciò che funziona e favoriscono nuove consapevolezze.

Ciò che scrive Lucia Giovannini

«Il nostro cervello è un meccanismo perfetto e creato per risolvere problemi: se gli poni le domande corrette arrivano le risposte corrette, ma se le domande sono poco produttive arrivano risposte poco produttive. Come cambiano le cose se ci chiediamo: perché sono una persona meritevole di amore? Per cosa sono grato? Cosa posso fare per essere ancora più sano e vitale?»

Ed è proprio quando ci poniamo le domande giuste che possiamo vedere nuove possibilità, intraprendere nuove azioni, adottare nuove soluzioni e trovare modi per migliorare la nostra vita e le nostre relazioni. Nel libro vengono proposte 108 domande per aiutarci a cambiare la nostra conversazione interiore: possiamo destreggiarci nelle difficoltà, sviluppare le risorse che abbiamo e metterle in azione.

Le domande ci aiutano ad aprirci a nuove intuizioni e comprensioni, e possono essere lo strumento per attuare il cambiamento che desideriamo, nella vita personale e lavorativa, proprio perché «La qualità della nostra vita dipende essenzialmente da due fattori: la qualità della comunicazione con il nostro mondo interiore e la qualità della comunicazione col mondo esterno.»

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