OLI ESSENZIALI CONTRO L’ANSIA

” non esiste un’eta in cui considerarsi ‘arrivati’ : riuscire a riconoscerlo
e continuare a crescere, cercando conoscenze Ed esperienze sempre Nuove con
seplicita’ e voglia di fare, e’ il Talento Naturale di chi Sa imparare ogni
giorno!!!”

Nella vita di Uno studente , l’esame e’ senz’altro un momento particolare e
impegnativo, di fronte al quale ci si puo’ sentite vulnerabili. L’ansia puo’
iniziare Gia’ da qualche giorno prima dell’esame fino al momento della prova
stessa e manifestarsi con I seguenti
sintomi:insonnia,nervosismo,irritabilita’,difficolta’ di concentrazione,
vuoti di memoria e alcuni atteggiamenti di tipo psicosomatico.
OLIO ESSENZIALE MENTA – per sostenere la concentrazione,1 goccia massaggiata
dietro la nuca oppure su un fazzoletto da portare sempre con se’.
OLIO ESSENZIALE LAVANDA – per favorire il riposo notturno e alleviare stati
di ansia e agitazione. Prova a diffondere qualche goccia nella stanza da
letto o su un fazzoletto inserito nel cuscino.