Ansia, crisi di panico e depressione

Attacchi di panico
Attacchi di panico

Quando ricorrere al parere di uno specialista e a chi rivolgersi? E’ questa la domanda che si pongono le persone che soffrono di disturbi di ansia, panico, agorafobia e depressione. Mentre i primi casi sono abbastanza evidenti e riconoscibili, la depressione, spesso non viene subito riconosciuta e, peggiorando, può portare a diverse problematiche, ed è pericolosa per se stessi e per gli altri. Se abitate in provincia di Milano e siete alla ricerca di un medico psicoterapeuta o uno psicologo Sesto San Giovanni piuttosto che a Cologno Monzese è sempre meglio dialogare con specialisti esperti e fissare un incontro conoscitivo. Oggi ne parliamo con la dott.ssa Patrizia Pinello, professionista che lavora a Sesto San Giovanni e Cologno Monzese, laureata in medicina dunque  un medico psicoterapeuta.  “Lavoro con persone di due tipologie, più problematiche e meno problematiche. Ci sono persone che desiderano conoscere meglio se stessi , per scopi relazionali  esistenziali  o preventivi, mentre altri vogliono in poco tempo una soluzione e spesso non considerano che il lavoro principale lo devono fare loro, insieme alla mia guida”, spiega la dott.ssa Pinello.  Nel caso in cui le persone siano fuori  Milano, oppure nel caso di agorafobia, in cui i pazienti non riescano a raggiungere lo studio della professionista, lei propone degli incontri utilizzando la tecnologia, attraverso Skype. Anche qui il dialogo è garantito dal monitor che mette in contatto visivo e vocale in pochi minuti.  La psicologa e psicoterapeuta ha un approccio particolare, vivace e profondo allo stesso tempo, dato da un’esperienza sia professionale che di vita  molto ricca e varia, con molti interessi. La psicoterapia bisogna ricordare che non è sempre individuale ma può essere anche di coppia, per risolvere situazioni che nascono e si sviluppano nell’ambito del rapporto tra due persone. Nel caso di ansia , crisi di panico o depressione, è sempre meglio rivolgersi subito ad uno specialista che può valutare se ci siano delle predisposizioni particolari, comportamenti errati a cui sia possibile fornire un’altra prospettiva ed una via di uscita, prima che le situazioni possano complicarsi e ci voglia poi più tempo per uscirne.

Alla base di molti disturbi esistono, poi, problemi di insicurezza e bassa autostima che affondano le loro radici in situazioni antiche rimaste  in sospeso, ma ancora capaci di far sentire la loro urgenza tramite sintomi spesso eclatanti, o anche tramite scelte di vita (partner, amicizie, lavoro ecc.)inappropriate o francamente dannose. Con l’aiuto della psicoterapia si  modificano le  credenze erronee su di se’ , si assumono nuovi punti di vista e si conquista la consapevolezza del proprio vero valore che guiderà in modo naturale verso la realizzazione di una vita piena e più soddisfacente.